この「コンフォートゾーン研究所」立ち上げの大きな影響を受けた岸英光さんの　「オンライン動画サロン」がopenしました。 日経ビジネス「課長塾」名物講師の一人で、受講者から圧倒的な人気を誇る岸英光さん。岸さんが約30年にわ […]

小さな子供が無駄に走り回るのを見ると「エネルギーがあり余ってるなぁ･･･」と、うらやましく思えますね。 私たちは加齢と共に省エネになってきてなるべく少ないエネルギーで効率の良い動きをしようとします。運動時を除き、最低限の […]

「ハーバードの人生を変える授業」（タル・ベン・シャハー著）はハーバード大学で一番人気講座「ポジティブ心理学」の教鞭を執る著者が書いた｢人生のワークショップ」的な本。52のテーマがあり、それに対して自分はどうするか、を考え […]

私たちが変えにくいものの一つが人の印象です。 「あいつは暗い」「うちの上司は細かい」「最近の若い子はコミュニケーションが苦手だ」･･･ これを心理学者トマス・ゴードン博士は“General Labeling of Peo […]

【コンフォートゾーン研究所：レポート14号】 まさに私の研究テーマの解を示してくれそうな コラムを「life hucker」で見つけました。 コンフォートゾーンとは何か？ そこから抜けだし成長するための近道は 確かにここ […]

【コンフォートゾーン研究所：レポート10号】 「ＧＥの口ぐせ」（安渕聖司著・PHPビジネス新書） グローバルカンパニーGEの社風を日本GE社長の安渕聖司さんが紹介した本。 なんとジャック・ウェルチも含め、120年の歴史上 […]

コンフォートゾーンに留まることと聞いて 誰もが必ず思い当たることは 「先延ばし」 です。 私たち日本人に限らず 欧米の方にとってもそれはつきまとう問題の一つのようです。 TEDでも著名なブロガーがそれを解説しています。 […]

前回のレポートではTEDの「先延ばしのシステム」を 紹介しましたが、 じゃあ、どうすればいいのか、というところが肝心です。 以前のレポート「先延ばしの悪いクセをなおす方法」では タイマーを使う方法をご紹介しましたが 新潟 […]

「なぜ人と組織は変われないのか」（R・キーガン他著/英治出版） この本の第9章に「免疫マップ」の進め方が書いてあります。 ご関心がある方はこちらを。

【コンフォートゾーン研究所：レポート15号】 先日、ある大手企業の若手（30歳前後）に研修をしました。 彼らの研修に臨む姿勢はとても真摯。 研修から吸収しようとする意識がある受講者が多い印象でした。 自分の抱える悩みをグ […]