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コンフォートゾーンの正体
“心の畑”を耕す
僕が日頃携わっている「日経ビジネス課長塾」の受講者は だいたい40代が中心です。 みな会社から期待されて来ている方ですから 自分の仕事に自信があるし 上司や部下との関係性も悪くない。 仕事に対しても前向きだし チームや部下に対する意識も高い。 話... -
オススメ本
あなたは“内向型”?
人のタイプ分析には関心を持ったのは、亡き父親が無口だったことがきっかけ。 とにかく家では誰とも話さない、顔の表情が変わらない。 会話はないが、僕のしつけは厳しく、手だけは飛んでくる(T_T) そんな父親とは、物心がついてから成人するまでほとんど... -
オススメ本
気になっていることを減らす
私がコーチングを初めて受けたのは、ちょうど20年前。 当時のコーチから聞いたのが「パーソナルファウンデーション」。 自分の土台・基盤のようなもの。 「健康面」「人間関係」「お金・仕事」「身の回りの環境」について それ... -
動画ブログ
コンフォートゾーンから出てみるには
基本的には「挑戦」「覚悟」「気合い」ではなくて 「検証」「試し」「ちょっとだけ」がキーワードです。 -
動画ブログ
そもそもコンフォートゾーンってなんだ?
変わりたいと願っているのに その一方で変わりたくないと思っている自分がいる。 それには理由があるようです。